Sobre mí
¡Hola! Soy Lorena y mi misión es revolucionar tu salud menstrual.
Mi propio diagnóstico de endometriosis me enseñó que vivir conectada con el ciclo menstrual y saber transitar sus diferentes fases, así como reconocer a la mujer que somos en cada una de ellas, son la clave de una vida saludable y empoderada.
Desde entonces, me propuse ayudar a otras mujeres para que no transiten solas sus problemas de salud femenina y para que reconecten con la idea de que habitar el mundo como mujer NO es ningún castigo.
Es por eso que, acompaño a mujeres a potenciar su bienestar físico y mental a través de la mejora de su salud hormonal y todos los problemas derivados de esta, independientemente de la etapa en la que se encuentren (menarquia, menstruación, embarazo, infertilidad, menopausia) y siempre desde una perspectiva holística de la naturaleza femenina.
No quiero que transites sola un camino que yo ya he andado, no quiero que tu menstruación, o la ausencia de ella, condicione tu vida. Puede que nadie te lo haya dicho, pero sin salud hormonal, sin conexión con tu ciclo menstrual no hay bienestar posible y eso, como seres cíclicos que somos, afecta a todas y cada una de las áreas de nuestra vida.
Más que nunca, necesitamos contarNOS lo que significa ser mujer.
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Un poquito más sobre mí
Soy psicóloga general sanitaria y he trabajado en diversos entornos, como por ejemplo, el mundo de las demencias. Y en cada uno de ellos he podido comprobar la necesidad de una visión global de la salud, que además no perdiera de vista la perspectiva de género, pues mujeres y hombres no somos iguales y por ende, las enfermedades, ya sean físicas o mentales no nos afectan por igual.
Como suele suceder en muchas ocasiones, fue mi propia experiencia personal la que despertó en mí una pasión genuina por todo lo que tiene que ver con la salud femenina y el ciclo menstrual, tanto a nivel físico como mental (¿acaso puede ser lo uno sin lo otro?).
Profesionalmente, me encontraba enfocada en la preparación a la oposición PIR cuando fui diagnosticada de endometriosis. Eso lo cambió todo. Para resumirlo, un mal diagnóstico y una mala praxis me obligaron a investigar por mi cuenta sobre endometriosis en particular y sobre el ciclo menstrual en general. Lo que descubrí gracias a esa investigación y a las grandes profesionales que me encontré por el camino (de ahí surge mi mirada integrativa y la importancia que le doy a la visión multidisciplinar), me generó la necesidad de compartir lo que estaba aprendiendo. A partir de ahí, decidí empezar a formarme en salud menstrual, algo que desde entonces, no he dejado de hacer, así como enfocar mi labor como psicóloga en problemas de índole femenina.
Desde entonces el diagnóstico de endometriosis se tornó en mi propósito y ayudar a otras mujeres en mi razón de ser. Me gusta pensar que lo estoy consiguiendo.
Debido a mi trayectoria, poseo las habilidades para:
- Gestión del dolor crónico.
- Manejo de la ansiedad.
- Conocimientos en psicología clínica y de la salud.
- Educación, asesoramiento y terapia menstrual.
- Counselling.
- Vaginismo.
- Menarquia y menopausia.
- Fertilidad.
- Endometriosis, SOP, AHF…
- Divulgación.
Si quieres poder disfrutar de contenido exclusivo sobre salud femenina y cómo vivir un ciclo menstrual consciente, suscríbete a mi newsletter. Recibirás de regalo la Rueda Menstrual, una herramienta muy poderosa para empezar a conectar con tu ciclo desde hoy mismo.
¡Quiero mi Rueda Menstrual!Por último, decirte que podemos trabajar juntas tanto a nivel online como presencial. Así que, si buscas un psicólogo especialista en ciclo menstrual en Huelva provincia presencial no dudes en ponerte en contacto conmigo y si necesitas que sea terapia online también es posible. ¡Estaré encantada de atenderte!
